Runner

ステップアッププログラム💪第二弾💪開催！

　12月14日（日）サンポート高松芝生広場にて、ステップアッププログラム第二弾「かがわマラソンクリニック　～早めの準備で、ょーい、うどん！～」が、開催されました！（参加者：89名、うちレースサポーター25名）
　はじめに、かがわマラソン２０２６レースサポーター池田隊長からはストレッチやフルマラソンの走り方・フォームなど、レースサポーター早川さん（5.5時間担当）からは椅子を使った体幹トレーニング（約１時間）などのレクチャーを受けながら参加者全員でのウォーミングアップを行った後、目標タイムのグループに分かれて、それぞれの担当タイムのレースサポーターの方々のリードのもと、ペース走（約１時間）を行いました。
　当日の高松市内の風速は約５m/秒。その強風にも寒さにも波しぶきにもめげずに、アリーナ前の海沿いをひたむきに走る参加者のみなさまの姿がとても印象的でした。立っているだけで体がよろめくような強風でしたが、来年3月15日の大会当日も、春一番が吹く可能性も無きにしも非ず。春一番の向かい風の中でも走りきるシミュレーションにはもってこい！？な天候のもと、参加者のみなさんの走力も確実にアップしたはず！と思える、とても充実した練習会となりました。
　

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～ ハーフもフルも完走めざそう！プロジェクト ～
👉 ステップアッププログラム とは

「ハーフもフルも完走めざそう！プロジェクト」のひとつ、ステップアッププログラムでは、各関係団体主催のランニングイベントに参加して、いっしょに、香川丸亀国際ハーフマラソン、かがわマラソンへの出走や完走を目指す、全５回のプログラムです。１～３回のランニングイベントのうち、どれか１つ以上に参加した方で、４回目のハーフと５回目のフル、両方の大会会場にご来場（出走または観戦）いただいた方には、参加記念品としてゼッケン留めを贈呈予定。
これを機に、いっしょに走力のステップアップを目指しましょう！

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ステップアッププログラム💪第三弾💪
【香川丸亀国際ハーフマラソン ×かがわマラソン攻略クリニック】
　　　青山剛コーチの『体幹で走れるカラダづくり』セミナー

青山剛コーチといっしょに、走力のアップを目指します。
＜開催概要＞
　開催日：令和８年１月11日（日）
　場　所：丸亀競技場
　時　間：9:20～13:00（9:00～受付開始）
　講　師：青山剛さん
　参加料：1,000円
その他詳細は、下記の香川丸亀国際ハーフマラソンHPへ！
　URL：　https://www.km-half.com/info/251113/